第636章 阿宾你这是要干啥？
喂，你这么折腾下去我就怕龟大仙要挂啊？人家活了几百年容易么？要是就这么挂了咱们的罪责可就大了啊？沈一宾头疼的看着小六，我到底是该不该劝它放弃呢？你明显就不适合干这个啊！还是继续让哈儿上吧，起码人家奔跑的节奏比你稳定多了。
“阿宾你这是干嘛啊？”众多妹子顿时傻了。
吃完饭，大伙儿帮着沈一宾收拾好餐桌碗筷，然后来到客厅继续喝茶，待食物消化的差不多之后，众人又开始琢磨着接下来该玩什么了，现在时间太早，睡觉的时间还没有到，总得想点娱乐项目不是？
小六坐在龟大仙旁边，但见它的小眼睛瞄向那道菜就马上催促提醒沈一宾给龟大仙盛上，还不时给龟大仙面前的酒杯添满，把龟大仙伺候的极其舒服。
我倒要瞅瞅事情会发展到什么程度？沈一宾刻意放慢了脚步，跟在小六和龟大仙的后面，看着它们慢悠悠的向前跑去，这小六习ｈｅtushu•ｃｏm.com惯了上蹦下跳，想要将绳子维持再同一水平线上可不是一件容易的事情，它自己只要速度一加快，后面的滑板就会一蹦一跳的，可怜的龟大仙直接被颠的晕晕乎乎的，玛法里奥这次也不去龟大仙背上待着了，干脆抽了个机会跳下来，重新回到了哈儿的口袋里，一脸同情的看着龟大仙。
“你们跟着过来看看不就明白了？”在徐烨的撺掇之下，大伙儿一起来到了河边。
“嗯，先来个七叶一枝花炖排骨，然后再来个何首乌乌鸡汤，还可以做个黄精茯苓瘦肉汤……虽然黄精嫩芽吃完了，可用这些上好药材做菜的办法还有很多种么！最后来一锅药膳粥打底，保证让大伙儿吃得舒舒服服的！”出发前沈一宾特意研究了下用这些药菜做饭的方法，出去买好了材料，麻溜的开始了烹饪。
有了夏诗璇和徐烨的带动，剩下的妹子们也纷纷品尝起来，沈一和*图*书宾一边吃菜一边根据他们不同的情况给他们提出建议，让他们尽量多吃点针对性的食物。
“这些菜吃了会和药膳粥一样有效么？咦？这个好像是何首乌啊？我的发质最近好像有些变差了，我多吃点这个是不是会好一些？”夏诗璇一眼就瞄准了那锅何首乌乌鸡汤。
“啧啧，我上次来的时候可怜的只有一锅药膳粥喝，这次就弄了这么多的好东西，阿宾你有点不厚道啊。”徐烨一听到滋肾润肺顿时来了精神，二话不说直接拿起汤勺给自己盛了一大碗黄精茯苓瘦肉汤，上次吃了药膳粥之后，他回去马上就大展神威，现在看到这么多的好东西，那里还忍得住，马上就抢先下手了。
等到厨房里的香气开始弥漫的时候，徐烨和夏诗璇、乔文琪他们也陆陆续续的来了，沈一宾中途出去拿了点君山银针，让徐烨帮忙冲泡招待客人，然后又回到厨房里开始忙活，到了七点的时候hetｕsｈu•ｃｏｍ.ｃoｍ，所有的饭菜终于做好了。
于是大伙儿调转方向回到了别墅里，小六马上就带着龟大仙去过山车那里玩去了，哈儿在厨房里帮着沈一宾准备饭菜，玛法里奥去院子里查看刚刚种下来的那些药草去了。
“那我就上去给你们做个示范？”沈一宾脸上微微一红，在这么多人面前摆出这个姿势实在是好羞耻啊！可只要能说服她们跟着学，也顾不了这么多了，于是沈一宾爬上了大石头，摆出了动作。
“好了，时间不早了，今天就跑到这儿吧，咱们该回去做饭了！”跑到平时一半的距离，沈一宾就招呼着停下了，刚才小六耽误了不少时间，到现在也该回去了。
这下队伍方才恢复了正常，玛法里奥也重新回到了滑板上，沈一宾和哈儿它们继续向前跑去，小六回到树上，无精打采的向前荡去，它还是比较适合干这个啊。
“哎，小六，你还是算了吧，要不一会儿我去做饭和-图-书的时候你带着龟大仙去坐过山车？”我知道你的想法，而且我也很支持，只是你用的办法好像有点不对啊！沈一宾忍不住站出来劝说道，小六闻言挠了挠脑袋，依依不舍的把绳子还给了哈儿。
“前两天去山里了一趟，弄回来不少好东西，所以就做了一桌子药膳宴来款待大家，这些菜肴各有各的好处，比如何首乌乌鸡汤就能提升发质、黄精茯苓瘦肉汤可以滋肾润肺，补脾益气……大家每样都尝尝，吃了对身体有好处。”沈一宾笑呵呵的介绍道，“你们平时要么工作忙碌，要么学习辛苦，怕是没多少时间锻炼，多吃点这些对身体肯定好。”
龟大仙对这一桌子菜也是十分满意，这些菜虽然没有经过它的指导，但做法却已经流传许久，经历过了时间的考验，的确颇有神效，它也吃了不少。
“有没有想和我一起去游泳的？哈儿，你跟我一块去吧？”夏诗璇招呼着众人去游泳池。
“阿宾，你今天做https://m.hetushu.com.com的都是什么菜啊？怎么闻起来有股药香味？”乔文琪吸了吸鼻子，打量着桌上的菜肴问道，“还有，今天的酒好像味道也和以前不太一样了。”
“唧唧！唧唧！”跑了一段儿，小六也觉得似乎有些不妥了，急得抓耳挠腮好不难受，可是它的身体结构和哈儿大有不同，实在是没办法像哈儿这样稳步前行，可它一时又不肯放弃这个和龟大仙增进感情的好机会，于是陷入了纠结之中。
“阿宾，走，咱们去河边吧！”眼看着窗外的月亮已经爬上了山腰，徐烨连忙拉着沈一宾就要出去继续锻炼，经过这几天的实践，他现在对沈一宾传授的功法可谓是深信不疑。
“倩倩，我们去唱歌吧？”白艳妮找到了孙倩，沈一宾的房子里也有KTV，她有点想欣赏孙倩美妙的歌喉了。
“我去书房写作业吧！”吕甜甜可是个爱学习的好孩子，一点儿时间都不肯浪费。
“咦？你们两个大男人去河边要干嘛？”夏诗璇有些好奇。