第八十一章 陆离，你还是人吗？
这份训练大纲……崔教练果然心狠手辣。每天从早上到晚上，训练时间排满了，训练量大得吓人。
这时候，陆离突然看到，体育场的大门口，走进来一群……莺莺燕燕！
崔教练板着个脸，面无表情的盯着陆离，“从现在开始，到了我这里，一切都要按照我的来。”
不过……我开挂了呢！
龚老师还是怒气未消，“像他这样的学生，专职搞体育，就是浪费人才。我们要对学生负责，不能由着他们乱搞！”
现在的陆离，确实在累死累活。
崔巍伸手指了指跑道，“先给我跑十圈，热热身，开始！”
这是啥情况？
龚老师点了点头，“那就先这样吧！我下来会去陆离家里家访一次，跟他好好谈谈的。”
陆离扭头看向崔巍教练，问道：“这些人……是来干嘛的？”
“取之于民，用之于民。了解了解！”
“现在……”
十个圈跑完，陆离喘着粗气停了下来。
心里嘀咕着，陆离也没有说什么，转身就跑了起来。
回龙中学。
m.ｈetｕshｕ•ｃom•coｍ“我们这里……”
“你也别发气了！”
这绝对是运动员梦寐以求的神技！
崔教练一边跟跑，一边给陆离解释，“半程冲刺，这是你的特长。既然如此，我们就要强化这个特长，让他变成你的绝技！所以，我会加大你耐力训练的比例。”
崔教练也在一边给陆离指点长跑的技术要领，纠正陆离的错误动作。
原来是这个意思？
训练量再大，也难不倒我！
崔巍教练一挥手，又开始折腾陆离了。
“我不知道你以前的教练是怎么训练你的，我也不管！”
说完之后，龚老师转身离开了校长室。
换着花样折腾，一样接着一样。训练量很大，训练很累，很辛苦。
陆离明显的愣了一下。
散打和跆拳道也就算了，这都是比赛项目。但是……瑜伽和健身操是什么意思？
“别贫嘴了。休息完了，继续训练！”
“休息十分钟，然后我们开始下一轮的训练。”
现在……才过了几个月，他就已ｈtｔps://ｍ.hｅｔushu•coｍ•ｃｏm经是县运会冠军了。这个变化来得太突然，让龚老师措手不及。
但是……直到训练结束，累得走路都打摆子的陆离，缓过一口气之后，又特么生龙活虎了！
此刻的龚老师，心里也有种说不出的滋味。
陆离当然没什么意见。
一开始，陆离结束一组训练的时候，明显累得浑身发软，走路都打哆嗦。
你特么还是人吗？
“这是练瑜伽的！”
彭校长也是满脸郁闷，“体育局的张局长耍赖，几杯酒把教育局长灌醉了，就在酒桌子上把事情敲定了，我拦都拦不住啊！”
好好的当一个学霸不好吗？为什么要去累死累活的搞体育？
想要累得他走不动，想要练得他哭，恐怕很难了！
陆离满脸微笑。是呀！没有这些练瑜伽的妹子大笔花钱，我们这些运动员吃什么呢？
崔教练看到这情形，心头十分震惊。
刚刚跑完十个圈的陆离，明显感觉到体内一股热流涌动，身体的疲劳正在不断的消退。
田径队的训练场
和-图-书上，还有其他一些运动员，正跟着各自的教练进行训练。崔巍看向陆离的目光，就像看到了妖怪！
“我看了你在县运会上的比赛，你的半程冲刺很有特点。”
体能恢复得这么快？这家伙，真是天生的运动员苗子！
崔巍看出了陆离的疑惑，伸手指了指整个体育场，“既是玉潭体育局，也是文体中心，还有个名字叫玉潭体校。那些瑜伽之类的项目，都是……盈利项目。要不然，养你们的钱从哪里来？”
崔教练拿着一个文件夹，走到了陆离身边，把文件夹递给陆离看了一下，“你看，这就是我给你指定的训练计划，主要针对力量，爆发力，耐力，协调性，这几个方面。”
“这样么？”
“天道酬勤”不但保证了陆离每次训练都有长进，而且在这股热流涌动之下，也能消除肌肉疲劳，还能修复身体的细微损伤。
十分钟休息下来，又特么生龙活虎了。
“龚老师，你的心情我理解。”
既然如此……那就再加大训练量，再增加训练难度。
一https://www.hetushu.com.com天训练下来，陆离的汗都不知道流了多少斤，身上都结出了一层盐垢。
陆离点了点头，按照崔教练的要求，沿着跑道一路跑了下去。
跑步的时候，又有新花样。崔巍用一根弹性橡胶带束在陆离的腰上，陆离在前面拼命的跑，崔教练在后面死死的拉着这根橡胶带。
这种体质……简直变态啊！
崔教练心头的震惊越来越重，下手也越来越狠。
崔巍撇了撇嘴，“除了这些之外，等会还有一些练健身操的，也还有练跆拳道和散打的。”
扛着杠铃蛙跳，身上绑沙袋跑步，这都是基本操作了。崔教练甚至还坐在陆离身上，让陆离做俯卧撑。
一群身穿紧身运动衣，体态婀娜的年轻女子，说说笑笑，摇摇摆摆的走进了体育场。
只不过……“天道酬勤”一直在开挂，热流一直在恢复陆离的疲劳损伤。
崔巍把陆离带到了一边，也没跟那些正在训练的人见面，直接就开始了训练。
加入田径队之后，刚刚放下行李，崔巍教练就把陆离带到了训练场。
彭校长摇www.hetushu.com.com了摇头，朝龚老师笑道：“我也争取了一下。陆离的学籍还是在我们学校，还是要回来参加中考。至于高中怎么读，我就没办法了。”
不到五分钟，陆离完全消去了十个圈长跑带来的疲劳，又恢复了生龙活虎状态。
四百米的跑道，跑十圈就是四千米。
“彭校长，你就这么把陆离放走了？你就这么同意陆离转到玉潭体校了？”
啊？
龚芸老师伸手拍了拍桌子，满脸怒火，“你知不知道陆离的学习成绩有多好？他是清北的苗子！你就这么把他放走了？”
田径队的福利这么好？还发妹子的吗？
陆离一眼扫过，记下了训练大纲。
“没问题！”
我是来练短跑的吧？
原本跟陆离约定，中考之前如果体育上还出不了成绩，就回来老老实实读书。
心狠手辣的崔教练，暗地里把训练量增加了三分之一。
一项训练完成，陆离累得气喘吁吁，休息几分钟之后，又是生龙活虎。
“陆离确实有点体育天赋，但是他的学习天赋更强！”
陆离的班主任龚芸老师，在校长室里大发雷霆。